Que vous soyez sportif amateur ou de haut niveau, l’ostéopathie relève d’un intérêt pour plusieurs points :
- avoir une action préventive ;
- de traiter certains déséquilibres ;
- d’effectuer un suivi ;
- de soulager des douleurs ;
- d’améliorer les performances ;
- de préparer à une épreuve.
Les sportifs soumettent leur corps à un certain nombre de contraintes importantes. L’ensemble des structures biomécaniques est sollicité : articulations, muscles, tendons et ligaments.
Quand consulter :
Action préventive
Il est possible pour des sportifs de consulter des ostéopathes même en dehors de toute douleur ou problème particulier.
En effet, une visite régulière (une ou deux fois par an par exemple) permet de prévenir plutôt que de guérir, une pratique dans laquelle les ostéopathes excellent. Ils peuvent ainsi rééquilibrer les différentes structures avec facilité, aucun blocage particulier n’étant à prendre en compte.
Action curative
L’ostéopathie a aussi un but curatif. Elle intervient lors des différentes blessures liée à la pratique sportive (tendinite, entorse, lombalgie, cervicalgie …)
Améliorer les performances
L’ostéopathe du sport peut participer à l’amélioration des performances sportives :
- en ajustant au mieux les différentes structures ;
- en augmentant l’amplitude des mouvements ;
- en permettant d’avoir des gestes plus fluides et une meilleure perception de son corps.
Préparer une épreuve
Avant une épreuve sportive, il est intéressant de consulter un ostéopathe.
